Den senaste tekniken i hockeyhjälmar
Hockeyhjälmar har genomgått en imponerande utveckling när det kommer till teknologi och design för att maximera spelarnas säkerhet och prestation... Continue reading →
Din ultimata guide till fotbollsresor i Premier League
En fotbollsresa till Premier League är inte bara en resa; det är en pilgrimage till hjärtat av världsfotbollen där passion,... Continue reading →
Några tips om löpning och underlag
Att anpassa löpningen efter vilket underlag man springer på kan göra stor skillnad. En del underlag är mer krävande än... Continue reading →
Träning för viktnedgång
Oftast delar man upp träning i tre läger: för styrka, för kondition eller för viktnedgång. Idag tänkte vi prata lite... Continue reading →
Träna bort sommarkilona med löpning
Hösten är en bra tid att ta itu med löpningen. Man slipper värmeböljan och får in en bra rutin och... Continue reading →
Tävla för att vinna
Nästan alla som tävlar vill vinna men för en utstuderad tävlingsmänniska räknas inget annat. Framgångsrika idrottare tävlar alltid för att... Continue reading →